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PADI Basic Freediver Kurs

  • PADI Basic Freediver

  • Ab 12 Jahren (unter 18 Jahren mit Einverständniserklärung der Eltern)

  • Keine Vorkenntnisse erforderlich

  • Guter Gesundheitszustand & Schwimmkenntnisse notwendig

  • Dauer: 1 Tag

  • Ort: Juni bis August am Neufelder See. September bis Mai im Pool. 

​​​

Kursinhalt:

  • Einführung – Freitauchen

  • Theorie 

  • Equipment

  • Tauchreflex & Atemreiz

  • Atemtechniken & Stretching

  • Mentale Komponente

  • Buddy System & Safety

  • Zeittauchen (STA)

  • Flossen- & Abtauchtechnik (duck dive)

  • Streckentauchen (DYN)

  • Rescue

​

Kursziele:

  • Statik (STA): 90sek.

  • Streckentauchen (DYN): 25m

​

Was ist mitzubringen?

  • Eigene *ABC-Ausrüstung (Maske, Schnorchel, Flossen) empfohlen

  • Neoprenanzug & Bleigurt (wenn vorhanden)

  • Tauchcomputer oder wasserdichte Uhr mit Stoppfunktion

  • Badetuch

  • Badeanzug/Badehose

 

*ABC-Ausrüstung, Neoprenanzug & Blei können bei Tauchsport-Vienna (Neufelder See) gegen eine Leihgebühr

oder bei Club-Divestyle (Pool) gegen eine freie Spende ausgeborgt werden.​

 

Kosten: EUR 190,- 

  • inkl.: eBook “Freediving - A Beginners Guide”

  • exkl.: Eintritt Neufelder See & Ausrüstung​​

 

Privatkurs (optional):

  • Aufpreis EUR 100,-​

  • Individuell angepasster Unterricht

  • Mehr Zeit im Wasser

  • Besserer Lernerfolg

  • Video Analyse & Fotos​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

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PADI Freediver Kurs

  • PADI Freediver

  • Ab 12 Jahren (unter 18 Jahren mit Einverständnisklärung der Eltern)

  • Keine Vorkenntnisse erforderlich

  • Dauer: 2 Tage

  • Ort: Juni bis August am Neufelder See. September bis Mai im Pool. 

​​​

Voraussetzungen:

  • Gute Schwimmkenntnisse (schwimmsicher über eine Länge von 200m)

  • Guter Gesundheitszustand

  • Keine chronischen oder akuten Krankheiten, die das Tauchen verhindern

  • Intaktes Herzkreislaufsystem

  • Freie Neben- & Stirnhöhlen

  • Gesunde Ohren (Trommelfell, Mittel- & Innenohr)

  • Ab dem 45. Lebensjahr ist eine Tauchtauglichkeits-Untersuchung erforderlich!

​

Kursinhalt Tag 1:

  • Einführung – Freitauchen

  • Theorie 

  • Equipment

  • Tauchreflex & Atemreiz

  • Atemtechniken & Stretching

  • Mentale Komponente

  • Buddy System & Safety

  • Pre-dive preparations 

  • Zeittauchen (STA)

  • Flossen- & Abtauchtechnik (duck dive)

  • Streckentauchen (DYN)

  • Rescue

 

Kursinhalt Tag 2:

  • Theorie

  • Erweitertes Equipment

  • Druckausgleich Manöver (Valsalva vs. Frenzel)

  • Buddy System & Safety

  • Pre-dive preparations 

  • Duck dive & Abtauchen am Seil

  • Free Immersion (FIM)

  • Constant weight (CWT)

  • Rescue

​

Anforderungen für die Zertifizierung:

  • Statik (STA): 90sek.

  • Streckentauchen (DYN): 25m

  • Tieftauchen (CWT): 10m

​

Was ist mitzubringen?

  • Eigene *ABC-Ausrüstung (Maske, Schnorchel, Flossen) empfohlen

  • Neoprenanzug & Bleigurt (wenn vorhanden)

  • Tauchcomputer oder wasserdichte Uhr mit Stoppfunktion

  • Badetuch

  • Badeanzug/Badehose

 

*ABC-Ausrüstung, Neoprenanzug & Blei können bei Tauchsport-Vienna (Neufelder See) gegen eine Leihgebühr

oder bei Club-Divestyle (Pool) gegen eine freie Spende ausgeborgt werden.

 

​​​Kosten: EUR 290,- (PADI Zertifizierungskosten +EUR 70.-)​

  • inkl. eBook “Freediving - A Beginners Guide”

  • exkl.: Eintritt Neufelder See & Ausrüstung​​

 

Privatkurs (optional):

  • Aufpreis EUR 150,-​

  • Individuell angepasster Unterricht

  • Mehr Zeit im Wasser

  • Besserer Lernerfolg

  • Video Analyse & Fotos​​​

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Padi Advanced Freediver Kurs

  • PADI Advanced Freediver

  • Ab 15 Jahren (unter 18 Jahren mit Einverständnisklärung der Eltern)

  • Dauer: 2 Tage

  • Ort: Juni bis August am Neufelder See. September bis Mai im Pool. 

​

Voraussetzungen:

  • PADI Freediver Zertifizierung (od. gleichwertige einer anderen Organisation)!

  • Guter Gesundheitszustand

  • Keine chronischen oder akuten Krankheiten, die das Tauchen verhindern

  • Intaktes Herzkreislaufsystem

  • Freie Neben- & Stirnhöhlen

  • Gesunde Ohren (Trommelfell, Mittel- & Innenohr)

  • Ab dem 45. Lebensjahr ist eine Tauchtauglichkeits-Untersuchung erforderlich!

​

Kursinhalt Tag 1:

  • Theorie

  • Equipment

  • Atem-Training & Stretching

  • Mental Training

  • Trainings Methoden

  • Buddy System & Safety

  • Pre-dive preparations

  • Zeittauchen (STA)

  • Streckentauchen (DYN)

  • Technik-Training (inkl. Video Analyse)

  • Rescue

​

Kursinhalt Tag 2:

  • Theorie

  • Erweitertes Equipment

  • Frenzel Druckausgleich & Übungen

  • Physiologie eines Tauchgangs

  • Trainings Methoden

  • Buddy System & Safety

  • Pre-dive preparations 

  • Free Immersion (FIM)

  • Constant weight (CWT)

  • Technik-Training (inkl. Video Analyse)

  • Rescue

​

Anforderungen für die Zertifizierung:

  • Statik (STA): 2:30min.

  • Streckentauchen (DYN): 50m

  • Tieftauchen (CWT): 20m

​

Was ist mitzubringen?

  • Ab dem Advanced Freediver empfehle ich in eigene Ausrüstung zu investieren!

    • ABC-Ausrüstung (Maske, Schnorchel, Flossen) 

    • Neoprenanzug

    • Bleigurt

    • (Tauchcomputer)

  • Badetuch

  • Badeanzug/Badehose

 

ABC-Ausrüstung, Neoprenanzug & Blei können bei Tauchsport-Vienna (Neufelder See) gegen eine Leihgebühr

oder bei Club-Divestyle (Pool) gegen eine freie Spende ausgeborgt werden.

​​​

Kosten: EUR 390,-

  • inkl.: PADI Zertifizierung (EUR 50.-)

  • inkl.:  eBook “Freediving - A Beginners Guide”

  • exkl.: Eintritt Neufelder See & Ausrüstung​

 

Privatkurs (optional):

  • Aufpreis EUR 200,-​

  • Individuell angepasster Unterricht

  • Mehr Zeit im Wasser

  • Besserer Lernerfolg

  • Video Analyse & Fotos​​​​​​​​

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